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Esto puede tolerar a un enfoque obsesivo-compulsivo en la vida cotidiana, donde las personas intentan controlar todas las situaciones y evitar cualquier tipo de incertidumbre o equívoco emocional.Una estrategia idónea para conectar mejor con las personas es ser capaces de establecer un decorado donde habite la confianza. Un modo de lograrlo es ha… Read More


6. "A veces pienso en cómo sería nuestra vida juntos si hubiera tomado mejores decisiones. Me arrepiento profundamente de haber dejado marchar un amor tan valioso."Para tomar perspectiva de la situación puede ser una buena idea explicar tus preocupaciones a una persona cercana, como un amigo o un familiar.Es un paso importante para tomar respons… Read More


Si la culpa nos ayuda a corregir el error, modificar determinada conducta y avanzar, con el objetivo de recuperar el equilibrio emocional, hablamos de culpa utilitario.Esta es una de las frases de arrepentimiento que hace narración a la importancia de permitirnos un tiempo para nosotros mismos. Tenemos la responsabilidad de escucharnos y de darnos… Read More